Mandag
08.30-09.30

Morning Flow med Monica

10.00-11.00

Step/Styrke med Grete

17.30-18.30

Aqua med Gun

18.00-19.00

Sykkel med Helge

19.00-20.00

Funny Fatburn med Grete

Tirsdag
07.00-08.00

Sykkel med Grete

08.30-09.00 Ved bassenget

Tai Chi med Hanne

09.00-10.00

Sykkel med Thorun

10.15-11.15

Aqua med Gun

17.30-19.00

Tabata/Styrke med Jannet
90 minutter

19.15-20.45

Yoga med Tone
90 minutter

Onsdag
07.00-08.00

Styrke med Jannet

08.00-09.00 Ved bassenget

Yoga med Tone

09.00-10.00

Core og Balanse med Grete

10.00-11.00

Styrke med Grete

17.30-18.30

Aqua med Gun

18.00-19.00

Styrke med Grete

19.00-20.00

Sykkel med Kim

Torsdag
07.00-08.00

Sykkel med Jannet

08.30-09.30

Morning Flow med Monica

10.15-11.15

Aqua med Gun

17.30-18.30

Sirkeltrening med Grete

18.30-19.30

Dans med Therese

19.30-20.30 Timen utgår

Core/Stretch
Time utgår

Fredag
09.00-10.00

Styrke med Jannet

10.00-11.00

Sykkel med Grete

10.15-11.15

Power Aqua med Jannet

17.00-17.45

Tabata med Jannet

18.00-19.00

Sykkel med Helge

Lørdag
08.00-09.00

Aqua med Gun

09.00-09.45

Styrke med Paal Erik

10.00-11.00

Sykkel med Paal Erik

Søndag
08.30-09.45 Ved bassenget

Tai Chi med Paal Erik

17.30-19.00

Kundalini Yoga med Marit

18.30-19.30

Sykkel med Grete