Yoga- og poesihelg

Når ord og bevegelse smelter sammen til en unik opplevelse!

Finn ro og balanse med yoga og poesi

Sonspa / Rom & Suite / Pakke eller skreddersydd opphold? / Yoga og Poesihelg med Signe Schineller og Trygve Skaug

Yoga og Poesihelg med Signe Schineller og Trygve Skaug

fra 5090,- kr/person

Forbered deg på å tilbringe en helg utenom det vanlige, hvor ord og bevegelse smelter sammen til en harmonisk opplevelse. Velkommen til Yoga-og Poesihelgen med de talentfulle Signe Schineller og Trygve Skaug. Yoga og skriving utfyller hverandre perfekt, og denne helgen vil du oppleve hvordan de to kunstformene samarbeider for å gi deg en dypere forbindelse med deg selv og ditt kreative potensiale. Du trenger ingen tidligere erfaring – kom akkurat som du er.

Skrivesamlingene er skapt for alle som føler trangen til å la de indre tankene strømme ned på papiret. Du vil motta verdifulle tips og triks fra poeten og artisten Trygve Skaug, som vil veilede deg gjennom denne kreative reisen.

Yogaøktene, derimot, er tilgjengelige for alle, uavhengig av erfaring. De vil hjelpe deg med å finne indre ro, balanse, og utforske din kropp gjennom yoga.

Som en ekstra bonus vil du motta en egen notatbok for å fange inspirasjonen som oppstår i løpet av yogaklassene. Og hvem vet, kanskje det venter flere overraskelser underveis? Påmelding er bindende, så gjør deg klar til å fordype deg i denne helgen med enestående erfaringer. Velkommen!

OM INSTRUKTØRENE:

Trygve Skaug – Trygve har de siste årene vært den mestselgende poeten i Norge, med sine korte og treffende dikt om både lyse og mørke sider ved livet. Trygve Skaug er også artist låtskriver. Poesien er utgitt i flere diktbøker. Han beveger gjennom sine dikt og musikk. Nå kan du lære å skrive poesi og formidle dine tanker av den beste læremesteren!

Signe Schineller – Signe har praktisert yoga siden 2008. Hun underviser bl.a. i yogaformene i vinyasa, klassisk yoga og yin. Alle uansett form er velkommen til å delta i hennes klasser og arrangementer. Du er velkommen akkurat som du er! Hun er også kjent som interiørstylist og har vært med i flere TV-programmer, i tillegg jobber hun som som foredragsholder, interiørstylist og keramiker.

PRIS:

2 pers i dobbeltrom: 4490,- pp

1 pers i enkeltrom: 5090,-

Halv pris på oppgradering til suite kun 500,-

INKLUDERER:

1 x Overnatting

1 x Frokostbuffet

1 x badstuesermoni i vår flytende badstue

Inngang spa og trening

Gratis boblevann, te og kaffe

8 yogaklasser/skriveklasser over 2 dager

2 x dagens lunsj lørdag og søndag

1 x 3-retters middag lørdag

Praktisk info: Son Spa har eget avgiftsbelagt parkeringshus – betales med Easyparkappen. Alternativ parkering Sonstranda og gå til hotellet. Flybuss: påstigning og avstigning Sonveien stasjon ca. kr 190,- dagtidtakst / ca. 255,- søndagstakst 06485 follo. Rommene er klare 1500. Sett bagasjen i vår oppbevaringsrom og ta med en bag med det du trenger og matten din og møt opp på yogarommet som heter Hollendersalen. Ta med egen matte, yogautstyr, øyepute, noen varme sokker/ tøfler og koseklær. Pledd har vi, men ta gjerne med din egen.

Ønsker du massasje eller hudpleie husk å bestille i forkant.

Forespørsel pakke

For at vi skal kunne gi dere den beste opplevelsen trenger vi vite litt om deres ønsker og kontaktinformasjon. Fyll inn det du vet nå, resten kan vi ta etter at vi har behandlet forespørselen.