Menu

Timeplan

Vi tilbyr et stort utvalg av treningstimer i våre treningslokaler hele uken. Du kan også trene styrke i vårt treningsstudio. Treningen er gratis for deg som er hotellgjest.

Nå har skolen tatt sommerferie og da er det på tide at vi setter i gang med vår sommer-timeplan 2019 som vil gjelde f.o.m mandag 24. juni.

Timeplanen vil nå bli oppdatert dag for dag her på våre nettsider. Vi ønsker våre medlemmer og hotellgjester en god sommer!

Sommer-timeplanen 2019 (pdf)

 

08.30 -09.15 Core & Balanse med Jannet
10.00-11.00 Step & Styrke med Grete
18.00-19.00 Sykkel med Cecilie Basis Ball /CenterCore med Jannet
19.00-20.00 Dans med Anne
08.00-09.00 Aqua med Hanne
09.15-10.00 Tai Chi med Hanne
10.00-11.00 Sykkel med Thorun
18.00-19.15 Styrke 30 min/Tabata 45 min med Jannet
08.00-08.45 Styrke med Jannet
09.00-10.00 Core & styrke med Grete
18.00-19.15 Styrke & Sykkel med Grete
08.00-09.00 Aqua med Gudrun
08.30-09.30 Morning Flow med Monica
18.00-19.00 Sykkel med Thorun
19.00-20.00 DDP Yoga med Paal Erik
08.00-09.00 Aqua power med Gudrun
09.00-09.45 Styrke med Grete
10.00-11.00 Sykkel med Grete
09.00-10.30 09.00 Sykkel 45 min/ 09.45 Styrke 45 min med Paal Erik