Menu
kr0.00

Du har ingen produkter i handlekurven.

Timeplan

Velkommen til fitnessavdelingen på Son Spa!

Fitnessavdelingen kan benyttes av medlemmer og gjester, det er 16 års aldersgrense på styrkerom og fitnessal.

Gjester: Styrkerommet er åpent for gjester 06-22. Påmelding til gruppetimer kan gjøres i sparesepsjonen. OBS, timeplanen kan endres på røde dager og i ferietid. Timeplanen endres f.o.m 16 mai t.o.m 20 mai.

Treningsmedlemmer: Styrkerommet åpent fra 06-21, booking til gruppetimer gjøres i Go Activ!

Følg oss på Facebook for oppdateringer. Vurderer du å bli medlem, ta kontakt og kom innom på en prøvetime!

For spørsmål ta gjerne kontakt med  spaavdelingen på tlf:  64 98 48 00  eller send en e-post til fitness.son@sonspa.no

 

 

08.30-09.30 Morning Flow
10.00-11.00 Step & Styrke
12.00-13.00 Hverdagssterk-Styrke/sirkel
18.00-19.00 Sykkel 60
19.30-20.15 Step
07.00-08.00 Sykkel 60
09.00-10.00 Sykkel 60
11.30-12.30 Sykkel & Styrke
18.00-18-45 BootCamp
19.30-21.00 Yin Yoga
08.15-09.25 Core & Bevegelighet
08.30-09.15 TaiChi & Hotzoen
09.45- 10.30 Styrke
18.00-18.45 Styrke
07.00-08.00 Sykkel
08.30-09.30 Morning Flow
14.00-14.45 Sykkel 1
18.00-18.45 DDPYoga
19.00-19.45 HIIT
08.45-09.30 Styrke 45 min
10.00-11.00 Sykkel 60 min
10.00-11.00 Sykkel & Styrke
11.00-12.00 Sykkel 60